منتدى معلومات

مرحبا بك يا: زائر
الصفحة الرئيسيةالبوابةابحـثس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 التعليمات
 ابحـث
التبادل الاعلاني
منتدى معلومات
 
منتدى معلومات
 
منتدى معلومات
منتدى
ابحـث
 


 نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
 

مجموعة تمارين رياضية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
processor
مدير المنتدى
مدير المنتدى



العمر : 27
سجّل في : 01 ماي 2008
عدد المساهمات : 243
الأوسمة : http://illiweb.com/fa/empty.gif
نقاط العضو : 
100/100100/100100/100 (100/100)

مُساهمةموضوع: مجموعة تمارين رياضية   04/08/08, 11:48 am

أولاً : تمارين المنطقة العليا

















ثانياً : تمارين المنطقى السفلى











_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
processor
مدير المنتدى
مدير المنتدى



العمر : 27
سجّل في : 01 ماي 2008
عدد المساهمات : 243
الأوسمة : http://illiweb.com/fa/empty.gif
نقاط العضو : 
100/100100/100100/100 (100/100)

مُساهمةموضوع: رد: مجموعة تمارين رياضية   04/08/08, 11:49 am

ثالثاً : تمارين منطقة الوسط
















رابعاً : تمارين لمناطق متنوعة






أتمنى لكم الاستفادة

منقول من موقع محاورات المصريين

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ocean Heart
مشرفة المنتدى الإسلامي
مشرفة المنتدى الإسلامي



العمر : 33
سجّل في : 05 يونيو 2008
عدد المساهمات : 75
الأوسمة : http://www.jeddah-r.net/romance/newjd/jeddah_17.gif
نقاط العضو : 
5/1005/1005/1005/100 (5/100)

مُساهمةموضوع: رد: مجموعة تمارين رياضية   08/08/08, 04:10 pm

شكرا على المجهود الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مجموعة تمارين رياضية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى معلومات :: منتدى الصحة والإسعافات الأولية :: منتدى الصحة والإسعافات الأولية-